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Espace de prévention et d’accompagnement du burnout

Le journal créatif, un outil de reconnexion à soi

Isabelle vous propose de découvrir le journal créatif : une pratique simple et accessible à tout le monde que vous pourrez poursuivre chez vous, à votre rythme si vous le souhaitez.
Par des propositions ludiques et spontanées autour du collage, de l'écriture ou du dessin, elle vous guidera dans l'expression de votre monde intérieur et votre imaginaire. 
Cet atelier est une occasion de vous détendre, de redécouvrir le plaisir de créer librement, de vous ancrer dans le corps et les sensations et de mettre le mental au repos. 
Offrez vous un moment pour vous !
 
Tout le matériel est fourni, mais amenez un petit carnet de pages blanches de votre choix, format A5 ou A4 
Aucun pré requis artistique nécessaire. 
 
Atelier animé par Isabelle von Muralt, art-thérapeute, coach et superviseuse: www.isabellevonmuralt.com
Instagram: @coll_eez
 
Quand
22 juin 2024 de 10:30 au 12:00
Lieu
Rue de Couvaloup 12
Morges, VD 1110
Suisse
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