Prestations
Des espaces d’accueil libre, des bulles silencieuses, des activités collectives, des groupes de parole et différentes approches thérapeutiques en entretiens individuels pour prendre soin de sa santé mentale et physique dans un seul et même lieu.
L’accueil libre, un entretien d’entrée et 3 entretiens supplémentaires, ainsi que l’accès aux espaces isolés sont gratuits. Toutefois, nous demandons à chaque bénéficiaire de devenir membre de Kerma. La cotisation coûte 30 CHF et peut être réduite si nécessaire. Les ateliers, conférences, cours et séances individuelles auprès des thérapeutes sont payants et peuvent être remboursés pas votre assurance maladie.
Les prestations proposées
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Entretien individuel d’accueil (échanges, pré-évaluation du risque de burnout, orientation) |
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Accès aux espaces calmes et de ressources (espaces isolés) |
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Suivi individuel auprès d’un·e intervenant·e psychosocial·e (entretiens, définitions des besoins, identification des risques psychosociaux personnels et travail sur l’identification des ressources et des facteurs de protection, ajuster son quotidien, prévenir les rechutes, etc.) |
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Entretien avec un·e psychologue |
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Groupes de parole |
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Accompagnements individuels (art-thérapie, sage-femme, nutrition, parentalité, physiothérapie, etc.) |
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Cours et ateliers sur des thématiques en lien avec le burnout (sommeil, nutrition, gestion du temps et organisation, perfectionnisme, gestion du stress, développer les facteurs de protections, etc.) |
Kerma accueille toute personne adulte en épuisement ayant besoin d’un espace pour faire une pause ou retrouver sa sérénité. Toutefois, Kerma n’est pas un centre médicalisé. Nous ne sommes pas habilité·es à répondre à des situations d’urgence ou des situations nécessitant une intervention médicalisée.
Prise de rendez-vous
Kerma débutera l’accueil en janvier 2024 à l’Espace Couvaloup. Contactez-nous ou revenez début janvier.
Un exemple concret
Charlie vient pour la première fois à Kerma et est accueilli·e par un·e intervenant·e psychosocial·e. Cette prise de contact a pour but d’identifier les besoins et les souhaits de Charlie. Il s’agit dans un premier temps de vérifier la cohérence entre ce que Charlie attend de Kerma et ce que nous offrons. Si l’adéquation est confirmée, Charlie se voit alors offrir un accès aux espaces libres (salle commune, salles isolées, bibliothèque). Il peut également être proposé à Charlie un rendez-vous auprès des travailleuses et travailleurs sociaux, psychologue et/ou autres thérapeutes selon le bilan de ce premier entretien. Charlie pourra ensuite être suivi·e par les thérapeutes lié·es à Kerma ou être orienté·e vers des professionnel·es correspondant au mieux à ses besoins. Charlie continuera d’avoir un accès aux espaces de Kerma et pourra participer aux activités communes, groupes de parole, conférences, ateliers et cours collectifs. Le premier entretien, les espaces d’accueil libre (salle commune, espace rencontre et bibliothèque) sont proposés gratuitement. Les séances en thérapie individuelle, les cours collectifs et les ateliers sont proposés à un prix abordable. Certaines prestations peuvent être remboursées par les assurances complémentaires (RME ou ASCA).
Des espaces…
Espaces silencieux
Les espaces de « bulles silencieuses », et par la suite une bibliothèque, sont consacrés au ressourcement par l’isolation et le silence.
Ces espaces sont à disposition en accueil libre pour se retrouver seul·e dans un cadre accueillant et bienveillant.
Espace d’accueil: Toute personne arrivant à Kerma sera accueillie et bénéficiera d’une présentation de la structure et d’un entretien d’accueil.
Espace rencontre: Lieux de partage et de liens entre les personnes accueillies afin de se sentir soutenu·es.
Espaces thérapeutiques: entretiens avec intervenant·e psychosocial·e, suivis individuels ou collectifs, ateliers et cours