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Espace de prévention et d’accompagnement du burnout

Yoga et méditation

 Les inscriptions sont fermées pour cet événement.
Un moment de yoga et de méditation tout en douceur, pour prendre soin de vous, découvrir cette pratique ou l'exercer si vous pratiquez déjà

Christel vous offre un espace safe pour explorer physiquement et mentalement la pratique du yoga, à travers la pratique de l’intention, l’asana, le pranayama et la méditation. 

Atelier animé par Christel Petit, de Petit Yoga Lab

Christel est née et a grandi dans une ferme située dans un village suisse. Diplômée de l’École Hôtelière de Lausanne, elle décide de changer de vie, de partir s’installer à New York et d’y poursuivre sa carrière dans le management hôtelier. Dans l’engouement et la folie de la grosse pomme, elle se retrouve rapidement attirée par le yoga, une pratique qui lui offre un certain équilibre et un espace safe pour apprendre, explorer, exprimer et lui donner finalement la chance de faire une activité pour laquelle elle ne pensait d’abord pas être douée. Elle s’est vue revenir sans cesse sur son tapis et elle est tombée amoureuse de la pratique du yoga. Cela a eu un impact important sur elle, tant sur le tapis que dans la vie en général.

Quand
4 décembre 2024 de 19:30 au 21:00
Lieu
Rue de Couvaloup 12
Morges, VD 1110
Suisse